Inscríbete a nuestra terapia Mindfulness !

Estamos emocionados de anunciar nuestro próximo taller de Terapia Mindfulness en las instalaciones de nuestra estancia! Únete a nosotros el día 16 de marzo de 2024 para una jornada dedicada a la calma, la atención plena y el bienestar interior.

Fecha: Sábado, 16 de marzo de 2024

Horario: Grupo vespertino lleno. Disponibilidad en el grupo matutino de 09:00 a 14:00 horas. 

Costo:  Por promoción $800 por persona del 1 al 12 de marzo. A partir del día 13 de marzo $3250

Cupo Limitado: ¡Reserva tu lugar ahora con solo $300!

 Experimenta una jornada de autoconexión y serenidad en un ambiente acogedor y apacible.

¿Qué es la Terapia Mindfulness? La terapia mindfulness es una práctica que nos invita a estar presentes en el momento actual, cultivando una conciencia plena de nuestros pensamientos, emociones y sensaciones físicas. A través de técnicas de respiración, meditación y atención focalizada, aprendemos a gestionar el estrés, la ansiedad y a cultivar una mayor claridad mental y emocional.

Incluye

• • Material.
  • Snack.
  • Acompañamiento durante 40 dias, después del taller; se llevan a cabo tareas por semana para lograr una disciplina en Mindfulness

Desarrollo del programa

• • Asesoramiento para llevar tu practica hasta lograr una disciplina
  • Desarrollo personal
  • Entrenamiento en practicas que promueven el autoconocimiento, la Auto observación, el descubrimiento y aprendizaje para la atención; que nos lleve a una vida mas consciente mas libre y más plena.

¡No te pierdas esta oportunidad de sumergirte en la experiencia transformadora de la Terapia Mindfulness! ¡Reserva tu lugar hoy mismo y comienza tu viaje hacia una vida más consciente y equilibrada! Para más información y para apartar tu lugar, contáctanos por WhatsApp al 6182406316 o envíanos un correo electrónico desde nuestra sección contáctanos.

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